Nimm den Druck raus, entfliehe Deinem Alltag und erlebe ganzheitliche Regeneration im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol!
Nimm den Druck raus, entfliehe Deinem Alltag und erlebe ganzheitliche Regeneration im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol!
finde deine innere balance
In unserer modernen Welt ist Stress allgegenwärtig. Durch berufliche und private Verpflichtungen lastet ein konstanter Druck auf Dir. Die European Ayurveda® Anti-Stress Programme und Kuren bieten dir einen ganzheitlichen Ansatz, um diesem Stress zu begegnen und ihn loszulassen. Tauche in die Welt des Ayurveda ein und erlebe die fernöstliche Lebensphilosophie in den Bergen Tirols.
European Ayurveda® ist keine Wellness-Kur, sondern beruht auf jahrtausendealtem Wissen. Seit 2006 schaffen wir im Herzen Europas einen Ort, an dem Heilung spürbar ist. Unser zertifiziertes Expertenteam betreut Dich während Deiner gesamten Kur persönlich und geht individuell auf Deine Bedürfnisse ein.
European Ayurveda® bietet Dir einen ganzheitlichen Ansatz, um individuell Deine geistige und körperliche Gesundheit zu fördern und sicherzustellen, dass Du auch in einem herausfordernden Alltag in Deiner Kraft bleibst. Durch einen Aufenthalt im European Ayurveda Resort Sonnhof in Tirol kannst Du wieder zurück zu einem glücklichen und gesunden Leben finden.
Ein Leben ohne jeglichen Stress ist weder möglich noch erstrebenswert. Vielmehr geht es darum, Strategien zu entwickeln, um mit Stress umzugehen und wieder stärker in Verbindung mit Dir selbst zu kommen!
Um Gesundheit zu erhalten, müssen die unterschiedlichen Aspekte des Menschen in Balance sein. Mithilfe der ayurvedischen Lehre kannst Du individuelle, heilsame Routinen für ein gesundes Älterwerden entwickeln. Bei einer Panchakarma Kur reinigst Du Deinen Körper auf allen Ebenen. Chronische Krankheiten können besser geheilt werden, Schmerzen in Deinem Bewegungsappart werden gelindert.
Ayurvedische Morgen- und Abendroutinen, eine ausgewogene, gesunde und entlastende Ernährung, Yoga, Meditation und Stressmanagement tragen entscheidend dazu bei, wie sich Dein Körper und Geist im Laufe der Jahrzehnte entwickelt
Das Beste aus zwei Welten vereinen – dieses Ziel verfolgen wir im European Ayurveda Resort Sonnhof. Die traditionelle Heilkunst aus Indien wird in Tirol wiedergeboren und entspricht mit unserem 4-Sterne-Komfort den hohen europäischen Maßstäben. Der Kraftort Hinterthiersee bietet ein Klima, das für alle Konstitutionstypen gut verträglich ist. Durch die meist kürzere Anreise und den Wegfall einer Zeitverschiebung wird Dein Organismus nicht geschwächt. Dadurch kann die Wirkung der Ayurveda-Kur sofort greifen. Sprachbarrieren fallen weg, da die Konsultationen mit unseren Ayurveda-Mediziner:innen und die persönlichen Gespräche mit unserem Team auf Deutsch stattfinden. European Ayurveda® ist nicht nur aufgrund der Anreise gelebte Nachhaltigkeit: Vegetarische Gerichte werden in unserer Gourmetküche nach der fernöstlichen Heillehre mit regionalen Produkten und Gewürzen vom familieneigenen Bauernhof verfeinert.
"Der Sonnhof ist mein Kraft- und Energieort. In dieser für mich einzigartigen Atmosphäre kommt man unglaublich schnell zurück in die eigene Balance, kann seine Akkus aufladen und neue Impulse mitnehmen."
"Consistently excellent. Sonnhof has become my go - for a mental & physical boost."
Ein gesünderes Leben und das Einssein mit der Natur und Dir selbst - das findest Du bei uns im Sonnhof.
WIR BLEIBEN IN
Hinterthiersee 16
6335 Thiersee · Tirol · Austria
+43 5376 5502
info@sonnhof-ayurveda.at
